В преддверии Всероссийского дня физкультурника в культурно-досуговом отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов Красноярского комплексного центра социального обслуживания населения состоялся спортивный праздник для старшего поколения.

Мероприятие началось с утренней зарядки на свежем воздухе. Легкие физические нагрузки — непременная составляющая здорового образа жизни.

Зарядка для пожилых людей — отличный способ поддерживать тонус, сохранять подвижность суставов и хорошее настроение.

Далее присутствующие приняли участие в викторинах и конкурсах, отгадывали загадки о спортивных снарядах и играх; участвовали в подвижных эстафетах «Быстрее, выше, сильнее».

Смех, слова поддержки и искренние улыбки не смолкали ни на минуту. Участники делились воспоминаниями о своей спортивной молодости, многие признавались, что после занятий на свежем воздухе почувствовали давно забытый прилив сил.

Благодаря таким мероприятиям люди серебряного возраста остаются здоровыми, социально активными и востребованными.