Сотрудники комплексного центра социального обслуживания населения Красноярского района приняли участие в первом этапе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Сотрудники комплексного центра социального обслуживания населения Красноярского района приняли участие в первом этапе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Цели и задачи комплекса ГТО — укрепление здоровья и увеличение продолжительности жизни населения, привлечение граждан всех возрастов к занятиям спортом, информирование населения об организации самостоятельных занятий.

Программа была довольно насыщенной, девушки стреляли из электронного оружия, отжимались, подтягивались, выполняли упражнения на пресс и гибкость, прыгали в длину с места.

В завершении участники отлично выполнили весь комплекс спортивных нормативов, получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *