Всемирный День здоровья в культурно-досуговом отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов Красноярского района начался с зарядки. «Начни своё утро с зарядки» — под таким девизом представители старшего поколения под руководством специалиста центра выполняли оздоровительную гимнастику на свежем воздухе. Ежедневная гимнастика необходима для людей, ведь она помогают продлить молодость, укрепить сердце и сосуды, нормализовать давление.

После активной зарядки для них состоялось мероприятие «Добрые советы для вашего здоровья», которое было посвящено здоровью пожилых людей, ведь организм уже преодолел пик своего физического и энергетического подъема, и поддерживать его на должном уровне порой бывает непросто. Как правило, родственники по причине своей занятости не могут уделить должного внимания престарелому человеку. Пожилые впадают в депрессию от своей невостребованности, возникают какие-то обиды порой на этой почве развиваются хронические заболевания. Врач терапевт Красноярской ЦРБ Зульфия Джугунусова пояснила пожилым как чувствовать себя наилучшим образом, несмотря на преклонные года, как стабилизировать своё психологическое состояние. Рассмотрели несколько важных вопросов, касающихся здоровья пожилых людей. В ходе беседы участники высказывали свое мнение по данной теме, проявили активное участие в дискуссии и в викторине «От чего зависит здоровье?», что свидетельствует о позитивном отношении пожилых граждан к здоровому образу жизни.