Психологический танцевальный тренинг «Руки вверх!»

Одним из способов снятия напряжения, поднятия настроения, также снятия стресса и агрессии является физическая нагрузка-спорт, труд, или же  танец. В рамках цикла индивидуальных и групповых занятий среди обслуживаемых детей и  подростков состоялся танцевальный тренинг «Руки вверх», целью которого было снизить эмоциональное возбуждение, восстановить дыхание, помочь ориентироваться в пространстве и установлению межличностных отношений.  Психологи отделения по работе с семьёй и детьми подготовили и провели интересную программу, где воспитанники центра выполняли энергичные, ритмичные, подвижные и весёлые задания, вживались в образы. Участники тренинга выполняли разнообразные игры: «Танцуем сидя», «Трансформер», «Цепочка», «Стоп-кадр», «Ищем друга», «Крылья», «Лебединое озеро», «Весёлый поход».

Встреча прошла продуктивно, интересно в дружеской обстановке!

Leave a Reply